برگزاری جشنواره غذای سالم در خرامه به مناسبت هفته سلامت
رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان خرامه از برگزاری جشنواره غذای سالم به مناسبت هفته سلامت در خرامه خبر داد.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان خرامه «مصطفی دانش» با تاکید بر رعایت الگوی غذای سالم گفت: تغذیه عاملی است که تعیینکننده سلامت و یا عدم سلامت فرد یا افراد است وهدف هر شخص از تغذیه فقط سیر شدن نیست بلکه هدف اصلی تغذیه رسیدن گروه های مواد مغذی به بدن است که این مواد با تاثیرات خود باعث تامین نیازهای بدن و در نتیجه سلامتی اندامهای بدن است.
فاطمه ایزدی افزود: استفاده از رژیم غذایی سالم و بهداشتی و تحرک بدنی یکی از راههای پیشگیری از بیماری دیابت است، همچنین استرس و فشارهای روحی را باید از محیط کاری و زندگی دورکرد و خود مراقبتی را پیش روی خود قراردهیم.
نظر دهید